Uchiki Kuri est une sélection japonaise extrêmement intéressante, qui se caractérise par une saveur prononcée et particulièrement agréable évoquant le marron – d’où son nom de potimarron. Sa forme évoque un oignon. Chaque plant produit de nombreux fruits dont le poids atteint 1,2 à 1,5 kg. Par sa teneur remarquable en caroténoïdes (provitamine A) nettement plus élevée que celle des meilleures variétés de carottes, ce potimarron est particulièrement bon pour la santé. Sa chair rouge-orangée est garante de cette concentration en carotène. Le carotène renforce l'acuité visuelle et contribue considérablement à un meilleur bien-être physique. Uchiki Kuri est une variété productive qui mûrit précocement. Elle peut être consommée aussitôt après récolte, crue ou cuite à l'étuvée, dans des salades, des gâteaux, des pains, etc. Mais elle se conserve également sans problème dans un endroit frais et sec pour être consommée en hiver. Conservation particulièrement longue.Il est inutile d'éplucher le potimarron il suffit de le laver, de le couper en morceaux, retirer les pépins et de les faire cuire dans l'eau ou à la vapeur ( La peau est un concentré de vitamines A, B, C, D, E et d' oligo-éléments.)